長時間のおしゃべりは「携帯電話ひじ」に!? 不自然なポーズがひじに負担を
2009/06/04 07:31


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医学的には「肘部管症候群」と呼ばれる症状。携帯電話で長時間おしゃべりしている際に、ひじが不自然な形で曲げられたまま過ごすことで、尺骨神経への圧迫が発生。結果としてひじ部分に痛みやしびれが生じてしまう。携帯電話を耳にあてたまま過ごす状況は、「まるで水道ホースを押さえ込み、水の流れを止めているようなものだ。ひじを不自然な形で長時間曲げたままでいると各種神経のスムーズな血流をさまたげるものになる」と専門家は説明している。

この「携帯電話ひじ」はRSIほどメジャーではないものの、携帯電話利用者が全世界で33億人(契約数で概算)いる以上、絶対数は今後増加してくるものと思われる。また、現時点では「携帯電話ひじ」の症状は中高齢者に現れやすく、男性よりも女性に発生しやすい現象が見られるとのこと。この原因については、単に女性が男性よりも携帯電話を多用するからなのか、女性ホルモンに関係があるのかはまだはっきりしていない。
さらに「肘部管症候群」は「携帯電話ひじ」だけでなく、寝るときの姿勢の問題や、勉強やデスクワークでの姿勢、さらには運転する時の姿勢でも発生しうるため、日常生活で容易におきうる話である、と警告。初期段階ならハンズフリーなヘッドホンを使うなり、ひじパットを用いるなり、姿勢をあらためることで状況を改善できるとのこと。
携帯電話が普及しはじめてからまだ約10年ほどしか経過していない。人間の体はそんな短期間に状況に対応できるような進化は不可能。結果として、携帯電話による電話の姿勢が、これまでにはありえなかったポーズとして身体に負担をかけてしまうのも納得がいく。体内部のシグナル(=痛み)を感じたら、無理をせずに負担をかけていると思われる行為を自粛するなり、お医者さんに相談してみよう。治療だけでなく対処法のアドバイスも得られるだろう。
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